Co widzisz, kiedy parzysz w lustro? O czym myślisz, kiedy stoisz przed wyzwaniem? Co robisz, kiedy okoliczności Cię zaskakują?

Obraz siebie budujemy od pierwszych dni życia. Ba! Nie robimy tego same. Od początku kształtują go rodzice, opiekunowie, autorytety, ale też nasze doświadczenia i nasze interpretacje tych doświadczeń. 

Z roku na rok dodajemy kawałek po kawałku, dochodząc do momentu, w którym tracimy kontrolę nad tym, co prawdziwe a co zapożyczone, nauczone… 

Dlatego dzisiaj zachęcam Was do tego, aby dokładnie przyglądnąć się temu W CO WIERZYSZ NA SWÓJ TEMAT?

Posłuchaj tego odcinka, aby dowiedzieć się na co zwrócić uwagę. 

kluczowe momenty:

01:37 Od czego zaczyna się kształtowanie naszego obrazu siebie?

03:28 Dziecko nie zweryfikuje prawdziwości tego, co słyszy

04:36 Dwa przeciwne przekonania i ich wpływ na Ciebie

06:11 Pięć pytań, które mówią dużo o Tobie

07:33 Teraz to Ty kształtujesz swój obraz

09:18 Metafora cebulki

12:43 Dobra wiadomość: obraz siebie możemy zmieniać!

13:50 Rzeczywistość nie gorsza i nie lepsza niż…

15:59 Koncepcja JA Tory’ego Higgins’a

18:54 Jak interpretować te trzy okręgi? I o czym mówią nam rozbieżności?

23:28 Źródło przekonania

26:06 Upewnij się trzy razy, że…

26:58 Arcyważne pytanie