ROZWOJOWY DUET | DZIENNIK AUTOREFLEKSJI + BUCKET LIST
4.84278
Opis
DZIENNIK AUTOREFLEKSJI & BUCKET LIST | STWORZONE Z MYŚLĄ O KOBIETACH I INTENCJONALNYM, UWAŻNYM I PRZYJEMNYM ŻYCIU.
Pierwszy to niedatowany dziennik prowadzony, zawierający przestrzeń do codziennej autorefleksji oraz ćwiczenia psychologiczno-rozwojowe. Drugi to wieloletni planner marzeń i celów.
Tworząc oba produkty miałam na celu zachęcenie kobiet do poznawania i obserwacji siebie, otwierania się na wszystkie swoje emocje oraz sięgania po więcej - rozwijając mindset podążania na swoimi marzeniami.
Rozwojowy Duet jest dla Ciebie, jeśli:
• Czujesz, że czujesz, że chcesz zwolnić i potrzebujesz więcej balansu.
• Pragniesz żyć z pasją i świadomie wyznaczać swoje cele, aby spełniać marzenia.
• Chcesz nauczyć się planować bez presji i żyć w zgodzie ze sobą.
• Masz ochotę praktykować mindfulness, wdzięczność i stawać się bardziej uważna na co dzień.
Więcej o każdym przeczytasz na osobnych stronach: Dziennik Autorefleksji i Bucket List.
Na tej aukcji możesz zakupić je w duecie - z 10% rabatem.
Dziennik Autorefleksji to przewodnik na drodze rozwoju świadomej, pewnej siebie i silnej kobiety. To wsparcie w wyjątkowej podróży do uważnego i świadomego życia z pasją. To prosty i skuteczny sposób na poprawę własnego samopoczucia i odczuwania szczęścia każdego dnia.
180 stron do codziennej autorefleksji i 70 ćwiczeń rozwojowych. Łącznie prawie 400 stron pytań, zadań, wskazówek, ilustracji oraz dużo przestrzeni do pisania, rysowania i odkrywania siebie na swój własny sposób.
Praktykując journaling w Dzienniku Autorefleksji:
-
wzmocnisz swoją efektywność poprzez nazywanie priorytetów na każdy dzień
-
praktykując wdzięczność, skupisz się na pozytywnych aspektach życia
-
zbudujesz zdrową relację ze swoimi emocjami - naucz się je zauważać, nazywać, rozróżniać i przeżywać
-
będziesz praktykować mindfulnessi, co pozwoli Ci uważnie przeżywać każdy dzień
-
… i wyciągać wartościowe refleksje z codziennych doświadczeń
Więcej tylko o Dzienniku Autorefleksji przeczytasz tutaj.
Bucket List to nie jest zwykły notes czy kalendarz. To wieloletni planer, który pozwoli Ci odważyć się do sięgania po swoje marzenia i czerpania z życia więcej radości i spełnienia na co dzień.
30 przestrzeni na rozplanowanie 30 marzeń, 7 list do kolekcjonowania przeróżnych doświadczeń, 30 stron wskazówek dotyczących każdego etapu podróży za marzeniem… Łącznie 200 stron do pracy nad życiem Twoich marzeń.
Z Bucket Listą…
-
z myślenia o działaniu, przejdziesz do DZIAŁANIA
-
nauczysz się tworzyć odpowiedni i przemyślany plan działania, który doprowadzi do spełnienia Twoich marzeń i osiągnięcia celów - rozwiniesz umiejętności, oszacujesz trudności, rozpiszesz wszystko na małe kroczki
-
wzmocnisz swoją sprawczość i samodyscyplinę, co przełoży się na większą pewność siebie
-
poczujesz balans, bo zaczniesz tworzyć przestrzeń na swoje marzenia w codzienności
Więcej tylko o Bucket List przeczytasz tutaj.
Praktykowanie journaling'u w Dzienniku i Bucket List pozwoli Ci wzmocnić relację z samą sobą, co zaowocuje większą pewnością siebie, umiejętnością stawiania granic i odwagą do wprowadzania zmian, których potrzebujesz.
Codzienna autorefleksja to klucz do wewnętrznego spokoju.
Przemyślany plan działania pozwoli Ci z radością przeżywać drogę do celu.
Zadbasz o balans, poczujesz wewnętrzny spokój i wzmocnisz pewność siebie.
Journaling poprowadzi Cię do pełnego miłości do siebie życia z pasją.
STWORZONE Z MIŁOŚCI DO STAWANIA SIĘ LEPSZĄ, Z DBAŁOŚCIĄ O NAJDROBNIEJSZE SZCZEGÓŁY
-
Wygodny format: Dziennik Autorefleksji - 19cm x 14,8cm i 396 stron, Bucket List - 16,5 x 23,5 cm i 200 stron.
-
Wysokiej jakości kremowy papier Ecobook 80g - Kremowy odcień relaksujący dla oczu; miękki i odpowiednio gruby papier, tak aby zapiski nie prześwitywały na drugą stronę. Papier zapewnia komfortową powierzchnię do pisania piórem, długopisem, szkicowania ołówkiem a nawet rysowania kredkami czy pastelami.
-
Przyjemna w dotyku okładka wykonana z lnu - Naturalna tkanina zaspokaja poczucie estetyki a twarda oprawa pomoże uchronić wszystko, co znajdzie się w środku.
-
Detale w czerni - Czarna wyklejka, czarne tasiemki, czarne nici - to introligatorskie perełki. Prosty, elegencki i minimalistyczny design, z którym możesz zrobić, co zechcesz.
-
Idealne na prezent - Elegancko zapakowany zestaw będzie wyjątkowym prezentem dla każdej kobiety. Bez względu na wiek, treści zawarte w środku będą ogromną wartością dla kobiet, znajdujących się w różnych życiowych momentach.
-
Polska produkcja.
Może Ci się spodobać...
DZIENNIK AUTOREFLEKSJI DLA MĘŻCZYZN | Klasyczna Szarość
DZIENNIK AUTOREFLEKSJI DLA MĘŻCZYZN | Kawowy Brąz
DZIENNIK AUTOREFLEKSJI DLA MĘŻCZYZN | Butelkowa Zieleń
Zuzanna
Produkty Angeliki to coś wspaniałego! Długo zastanawiałam się, na które się zdecydować. W końcu zakupiłam i Dziennik i Bucket Listę i przyznam, że to była świetna decyzja - notesy pięknie się uzupełniają. Dzięki nim kilka razy w tygodniu mam swój czas tylko dla siebie. Dziękuję, wspaniała praca!